ZAPISY:
FORMULARZ
(zapisy do PONIEDZIAŁKU 26.11.2016 ,23:59)
ZBIÓRKA: 30.11 (I), 7.12 (II) piątek - 22:30 - przed wejściem do Kinoteki – PKiN – od str. Al. Jerozolimskich
POWRÓT: 3.12(I), 10.12 (II) Poniedziałek– przed 6:00
SPRZĘT:
Dokumenty (dowód osobisty lub paszport, legitymacja uprawniająca do zniżek ), śpiwór CIEPŁY, karimata, buty zakrywające kostkę, kurtka od deszczu i wiatru, ciepłe ubranie (zapasowy polar), skarpety zapasowe oraz bielizna osobista. Czapka i rękawiczki, kominiarka (lub szalik), sandały, kubek (ok. 0,5 l), metalowa menażka, nóż do krojenia, łyżka, latarka + zapasowe baterie, cienka linka (ok. 5 m). Apteczka osobista: bandaż elastyczny, plastry z opatrunkiem, lekarstwa p. bólowe, ew. leki własne – o ich zażywaniu należy poinformować przewodnika. Folia NRC. Kompas, MAPA (Góry Słonne). Zegarek (dowolnie tani, ale nie w komórce). Długopis, notes (kartki do pisania). Zapalniczka + świeczka. Rzeczy, nawet w nieprzemakalnych plecakach, trzeba zawinąć w worki foliowe!! a buty zaimpregnować!
PROWIANT:
- śniadanie w sobotę będziemy jedli w drodze – trzeba zabrać kanapki i picie na drogę
- śniadanio-kolacje: 1 duży chleb (krojony – zabezpieczony przed zgnieceniem!); wędlina (100g); ser żółty (100g); pasztet , inne niesłodkie smarowidło (1 szt.); świeże warzywa (dające się nosić); dżem i inne dobre jadło na kanapki, 8-10 torebek herbaty, cukier, kisiel (słodzony , czerwony– 1 torebka), przyprawy (kostka rosołowa, czosnek, zioła itp.) - unikajcie słoików
- obiad I: makaron penne (rurki-125 g),pesto ( w Biedronce w plastiku- nie nosimy słoików), oliwki ( w Tesco i Kauflandzie dostepne w woreczkach)), słonecznik łuskany ( 30g ), ser żółty (mała kostka 50 g)
- obiad II: ryż (1 torebka 120-125 g), przysmażony w domu kurczak (100 g- najlepiej z curry i kurkumą) ,dla wege ludzi tofu wędzone,pokrojone w kostkę, można podsmażyć(100 g), sos słodko kwaśny w torebce, płatki migdałowe ( 30 g)
- słodycze: dużo łakoci w wersji łatwej do częstowania (odchodzimy od skrytożerstwa)
- 1,5L butelka wody
- termos z herbatą (minimum 1L)!!!
Posiłki w terenie przyrządzamy wspólnie, a gotujemy na ognisku. Po drodze nie będzie możliwości uzupełnienia prowiantu!
Nocleg pod dachem.
KOSZT WYCIECZKI:
180 zł Płatne na konto bankowe do poniedziałku 26.11 do godz. 23:59
Tytuł: "TWÓJ_EMAIL_KTÓRY_PODAŁEŚ_W_ZAPISACH - wycieczka orientacyjna górska TERMIN"
70 2130 0004 2001 0380 3475 0002
Stowarzyszenie Studenckie Koło Przewodników Beskidzkich w Warszawie
ul. Smocza 27, 01-048 Warszawa
VW Bank Direct
WIEDZA:
Zapoznajcie się z poniższymi zagadnieniami (będziecie o nie pytani w czasie wyjazdu):
- topografia Gór Sanocko-Turczańskich: główne wzniesienia, układ grzbietów, rzeki,
miejscowości, sieć dróg, linie kolejowe, otaczające grupy górskie i pogórza - pojęcie gór rusztowych – przykłady w polskich Beskidach
- szlak architektury drewnianej (Dobra Szlachecka, Ulucz, Czerteż)
- surowce naturalne(szlak naftowy Ropienka, Tyrawa Solna)
- Przemyski Rejon Umocniony (fragment linii Mołotowa)
- ciekawe miejsca i zabytki w okolicy(Muzeum Budownictwa Ludowego w Sanoku, lotnisko w Bezmiechowej, zamek na górze Sobień)
Materiały dotyczące zagadnień:
http://poznajpolske.onet.pl/podkarpackie/polska-na-weekend-gory-slonne/xkltj
https://pl.wikipedia.org/wiki/Góry_Słonne
http://www.twojebieszczady.pl/rozmaitosci/gory_slonne.php
http://pl.wikipedia.org/wiki/Przemyski_Rejon_Umocniony
http://www.e-gory.pl/index.php/Gory/Bieszczady/Impresje-bieszczadzkie/Strona-13.html
http://www.muzeum.sanok.pl/
KONTAKT W SPRAWACH WSZELKICH: ten sam, co zwykle